Hej på er!

 

Jag antar att jag kanske bör lyssna på min kropp eller mitt huvud. Har haft ihållande huvudverk i typ en vecka... Åksjukearmband på heltid och försök till regelbundna och bra måltider. Ja jag försöker kompensera upp det hela. Har inte varit på nå event på länge. Kännt ganska mycket som om jag suttit inlåst under ytan med B uppsats och tenta på det och allt annat... Det där som kallas och är livet. Har dock antagligen lyckats fånga upp de värsta symtomen och i sådana stunder mest bara försökt komma ut och lyssna på musik och bara försöka vara här och nu. 

 

I Östersund hade det varit lätt att bara slänga mig ut på en äng och bara lägga mig ner och titta upp och bara försöka andas, dumma är att det inte finns nå sådana platser här i Stockholm. Och på de platser där det skulle vara möjligt skulle antagligen folk bara bli oroliga... Naturen har alltid varit mitt lugn och min lunga när jag upplevt stress i perioder. bara komma ut och bara vara här och nu, ta in omgivningen, stanna upp och ta in omgivningen, andas... ja ni fattar men ja Stockholm är en utmaning för min del... 

 

I helgen blir jag av med både tenta och B uppsatsen och med lite tur kan jag andas ut lite i början av nästa vecka. Försöker bomba mig själv med event och dyl för att ha något annat att fokusera på. För att finna inspiration, träffa andra och faktiskt ta vara på möjligheten att kunna gå på event utan att planera en massa och åka långt. En del event är mer eller mindre granne med mig vilket är otroligt skönt och härligt!

 

Ne TENTA PEPP för imorgon! nu en liten promenad och sedan repetera det sista inför morgondagen.