Hej på er!

 

Sedan grundskolan när jag pluggade i stockholm har mitt mål alltid varit att pressa mig så hårt bara möjligt för att komma så fort som möjligt från punkt A till punkt B. En kul grej från början, men som lite grann också gjort att det blivit lite av ett stress moment i sig. Eller snarare bara bidragit till stressen som kommit upp på andra sätt i alla fall. 

 

Så ja ett sätt som blev väldigt uppenbart i förra veckan är att just inte stressa eller försöka gå mellan punkt A och B så fort som möjligt utan faktiskt ta in omgivningen och att faktiskt sakta ner. 

 

För att stressa av handlar med andra ord inte bara om att planera att jag ska vara ledig vissa dagar tider osv utan också att implementera det mer även till vardagen i de små detaljer som händer varje dag. Att låta ett och annat ta tid osv.